1.ซุปเห็ดรวม
~เห็ดช่วยล้างพิษ ลดไขมันที่สะสมอยู่ใน
ตับและกระแสเลือดต่อต้านการเป็นมะเร็ง
ลดอนุมูลอิสระ ลดการเกิดชีสต์,ถุงน้ำ,เนื้อ
งอก,ช่วยสลายเยื่อผังพืดในช่องท้องอุ้งเชิง
กราน มดลูก ทั้งยังช่วยเพิ่มปริมาณเม็ดเลือ
ดขาวอีกด้วย การกินเห็ดเพื่อล้างพ้ษตับ
ต้องกินเห็ดสามอย่างขึ้นไป
วิธีทำ~โดยนำเห็ดมาแช่น้ำให้นิ่มแล้วหั่น
เป็นชิ้นเล็กๆแล้วนำมาต้มกับมะตูมแห้งกับ
ใบเตยหรือนำไปต้มกับสาหร่ายทะเลแทน
ซุปร่วมกับอาหารในแต่ละมื้อ
2.ขมิ้นชัน
~ตัวนี้ช่วยขับพิษสะสมในตับ ช่วยฟื้นฟู
และล้างสารพิษออกจากตับได้ด้วยวิธีง่าย
ที่สุดด้วยการกินแค๊ปซูลผงที่สกัดแล้วกิน
ก่อนนอนปริมาณ 5000~8000มิลลิกรัม
ต่อวันแต่ไม่ควรกินติดต่อกันนานถึง 6 เดือน
3.เก๋ากี้
~เป็นสมุนไพรในรูปอาหารที่ช่วยปกป้องตับยกระดับความแข็งแรง
~เก๋ากี้มีเบต้าแคโรทีน กำมะถัน,แคลเซียม
ธาตุเหล๊ก,วิตามิน,วิตามิน2 ซึ่งมีส่วนใขการ
สร้างภูมิต้านทานโรค,เพิ่มเม็ดเลือดขาว,ลด
น้ำตาลและไขมันในเลือด ป้องกันไขมัน
พอกตับช่วยให้ตับทำงานดีขึ้น,วิธีทานแบบ
ง่ายๆเพียงเอาเม็ดเก๋ากี๋มาชงเป็นชาแล้วดื่ม
แทนน้ำทั้งวันหรืออาจทำเป็นแกงจืด,ใส่โจ๊ก,นำมาตุ๋นซีโครงหมู,ต้มฟักทั้งยังช่วยบำ
รุงสายตาได้อีกด้วยค่ะ
5.กระหล่ำปลี
~กระหล่ำปลีมีสารกูลต้าไซโอนช่วยล้างพิบจากท่อไอเสียและยาซึ่งทำให้ตับพิการ
~สารอินโดลฟลาโวนอยด์,คาร์บอน,ซุลฟาราเฟน,กูลโคซิโนแลต,เบต้าแคโรทีน,กรด
โฟลิกช่วยต่อต้านการก่อตัวของมะเร็ง,บำรุง,ชะล้างสารพ้ษ,ทำความสะอาดลำไส้,บรร
เทาอาการอักเสบของแผลในลำไส้,บรร
เทาอาการแน่นหน้าอก,แก้ท้องผูก,เจ็บคอ
จุกเสียดแน่นท้อง
^^^^ว้ธีทำนำกระหล่ำปลี,สับปะรด,แครอท
นำมาคั้นน้ำทำเป็นค็อกเทลแล้วเพิ่มน้ำมะนาวลงนิดหน่อยแล้วดื่มทันที
6.มะข้ามป้อม
~มีแอนตี้ไวรัสตับ มะข้ามป้อมอุดมไปด้วย
วิตามินซีสูงมีมากกว่าแอ็บเปิ้ลถึง160 เท่า
ถึงแม้จะเป็นมะข้ามป้อมแห้งหรือแช่เย็นนานๆวิตามินก็ยังคงอยู่เพราะมะข้ามป้อมมีสารแทนนินและโพลีฟีนอลที่ช่วยป้องกันการเกิดออกซิไดซ์ของวิตามินซีซึ่งมะข้ามป้อม
จะช่วยรักษาอาการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ
บี ป้องกันการเกิดพิษโลหะหนักต่อต้านและ
ยับยั้งการเกิดมะเร็งตับได้ การทานมะข้าม
ป้อมโดยการกินสดๆหรือนำมาทำเป็นน้ำผลไม้ดื่มเหมือนน้ำผลไม้ทั่วไปก็ได้ค่ะ
ขอขอบคุณเพจ ทางแพทย์สายพุทธ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น